PALESTRA PER LA MENTE

 

E’una vera e propria “ginnastica mentale” che stimola le capacità cognitive come l’ attenzione,  la memoria, il ragionamento logico e si effettua attraverso esercizi mirati e divertenti. E’ rivolta a tutte le persone di età compresa e superiore ai 65 anni, che desiderano “mantenere in forma” le proprie abilità mentali, rallentando in questo modo il fisiologico processo di invecchiamento mentale. E‘ un intervento sul benessere complessivo della persona, a scopo preventivo poiché si propone di mantenere efficienti e potenziare le capacità mentali in presenza di una

normale condizione di salute psico-fisica e di stimolarle laddove

i cambiamenti legati all’età iniziano a diventare evidenti.

E’ un corso della durata di 60 minuti con cadenza settimanale per un

minimo di 8 incontri; viene eseguita in piccoli gruppi o su richiesta

può essere effettuata singolarmente.

Cristina Rositano 329 0111661 , Anisa Sala  349 1586197